Menez le changement grâce au jeu! Vous avez une idée en tête: un projet personnel, professionnel, un nouveau produit ou service.Cette idée va amener du changement dans votre vie, celle d’un proche, d’un client…
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Les bains froids apportent de nombreux avantages pour la santé physique et mentale et font de nombreux nouveaux adeptes chaque hiver. Ces bienfaits ont été explorés à travers diverses études…
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Chaque mois dans le journal l’Echo du Gros-de-Vaud, nous vous proposons la présentation d’une entreprise membre de l’ARGdV. Cette semaine, découvrez Alain Favre, Optimisation de Ressources et de Compétences à Boulens.

L’air chaud s’alourdit.Sous l’ombre parfumée des citronniers, la lumière se tamise en taches dorées sur le sol. Les cigales rythment le silence… et tout le village s’endort. En Espagne, en…
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L’auto-efficacité, c’est la conviction profonde de pouvoir relever les défis de la vie grâce à ses propres compétences. Cette force intérieure, identifiée par le psychologue Albert Bandura, joue un rôle…
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Découvrez la technique de Répétition Mentale (RM). Pratiquez la à l’instar des athlètes et pilotes! La répétition mentale (RM) permet de répéter un geste précis, un enchaînement de plusieurs mouvements…
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Les TOP®, en tant que méthodes de préparation mentale constituées d’un ensemble de stratégies, regorgent de possibilités d’entraînement visant l’autonomie et permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources,…
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